行程安排
Day1：沙县城区慢游
- 上午：避开热门的小吃文化城，前往班厝巷或曲巷的老街，品尝李记锅贴、佳兰烧麦等本地小吃，人均20元吃饱。
- 下午：徒步七峰叠翠森林公园（免费），人少清静，可俯瞰沙溪河景。顺路参观沙县博物馆（免费），了解历史文化。
- 晚上：入住文昌阁周边民宿（非节假日均价100元/晚），晚餐尝试庙门扁肉（10元/碗）。
Day2：周边自然探索
- 上午：自驾或拼车（人均30元）至大佑山生态景区（门票40元，十一期间人少），徒步登山，欣赏丹霞地貌。
- 下午：探访南阳乡古村落（免费），感受明清建筑风格，避开商业化的古镇人群。
- 晚上：返回城区，在沙县夜市（非旅游区）吃豆腐丸、米冻等小吃，人均15元。
省钱技巧
- 交通：使用本地公交或共享电动车，城区内出行日均10元。
- 美食：避开网红店，选择巷子里的老字号，价格低至5-10元/份。
- 住宿：提前一周预订郊区民宿，比景区酒店便宜50%以上。
注意事项
十一期间沙县天气凉爽，建议带轻便外套；部分小众景点需自备干粮；尊重当地习俗，避免浪费食物。