行程概览
建议游玩时间：2天1晚，适合周末或小长假出行。交通方式推荐自驾或高铁（沙县距三明北站仅10分钟车程）。
Day1：小吃探秘与文化体验
- 上午：抵达后直奔沙县小吃文化城，带孩子品尝扁肉、拌面、烧卖等经典小吃，参与手工制作体验（如包烧卖）。
- 下午：游览沙县博物馆，了解小吃历史；随后前往七峰叠翠风景区，漫步玻璃栈道，欣赏沙溪河风光。
- 晚上：入住城区亲子酒店，晚餐可尝试李记或肥姐小吃店，夜游虬龙桥灯光秀。
Day2：自然登山与休闲返程
- 上午：登淘金山（坡度平缓适合亲子），参观定光佛和舍利塔，山顶俯瞰沙县全景。
- 下午：在山脚农家乐用餐后，前往沙县儿童公园或湿地公园自由活动，随后返程。
贴心提示
1. 小吃口味偏清淡，可请店家调整辣度；2. 春秋季为最佳旅游季，夏季注意防晒；3. 淘金山景区内设有休息点，可携带饮水和小零食。