上午：寻味正宗沙县小吃
07:30 前往李记沙县小吃（滨河路店），品尝本地人最常点的扁肉+拌面+芋饺黄金组合，感受皮薄馅嫩的扁肉与花生酱香拌面的地道风味。
09:00 步行至文昌街参观沙县小吃文化馆，了解小吃发展历史，在古街巷拍青砖灰瓦的明清建筑，可顺路购买郑湖板鸭或罗兰烧饼作为伴手礼。
中午：登高览胜静心之旅
11:00 打车前往淘金山（车程约15分钟），徒步探访宋代定光卧佛与舍利宝塔，在山顶俯瞰沙县城区全景，绿树环抱间感受千年佛教文化底蕴。
下午：茶香古韵漫游时光
14:00 在山脚农家菜馆享用午餐，必点泥鳅粉干与豆腐丸，体验鲜香醇厚的本土味道。
15:30 前往七峰叠翠风景区，沿虬龙桥漫步栈道，在凝翠阁品一杯将军红茶，远眺沙溪与城市交融的山水画卷。
夜晚：流光溢彩烟火人间
18:30 至庙门扁肉（新城店）解锁金包银、烧麦等隐藏菜单，搭配一碗热腾腾的牛肉汤。
19:30 夜游虬龙桥灯光秀，看璀璨灯光点缀的江景，最后到文昌阁欣赏传统戏曲表演，感受沙县悠闲的夜生活节奏。
贴心提示
- 交通：城区景点集中，建议步行+网约车组合出行
- 消费：人均餐饮50-80元即可体验多重美味
- 备选：若时间充裕可增加马岩生态园或大佑山自然景区