行程概览
从三明沙县出发，前往山西五台山，建议安排5天行程：第一天交通中转，第二至四天游览五台山核心区域，第五天返程。五台山作为佛教圣地与自然遗产，适合春夏季避暑或秋季赏景。
交通指南
去程：从三明沙县乘高铁至太原（约6-7小时），转乘大巴或包车前往五台山景区（车程约3小时）。建议提前预订太原至五台山的直达旅游班车。
返程：原路返回，从五台山乘车至太原，再乘高铁回三明沙县。
住宿推荐
五台山台怀镇是住宿集中地，推荐选择：
1. 经济型：如五台山农家客栈，价格亲民，体验当地风情。
2.
提前预订，旺季房源紧张。
景点行程安排
- 第一天：抵达太原，住宿休整，可游览晋祠或品尝山西面食。
- 第二天：前往五台山，下午游览台怀镇，参观显通寺、塔院寺（大白塔）。
- 第三天：登台顶之旅，可选东台望海峰或北台叶斗峰（华北最高点），感受高山草甸与云海。
- 第四天：深度文化游，拜访菩萨顶、黛螺顶（小朝台），体验佛教仪式，傍晚可漫步清水河。
- 第五天：返程前游览殊像寺，乘车回太原中转。
美食与购物
五台山以素食斋饭为特色，推荐台怀镇的寺院斋堂体验。山西特产可选小米、老陈醋，台怀镇有纪念品商店可购买佛珠等文创产品。
注意事项
1. 五台山海拔较高，注意防寒与防晒，夏季备雨具。
2. 尊重佛教习俗，进入寺庙需衣着整洁，保持安静。
3. 山区信号可能不稳定，建议下载离线地图。
4. 行程中避免高强度活动，预防高原反应。
预算参考
总费用约2000-3000元/人，含交通、住宿、门票及餐饮。高铁往返费用占主要部分，提前购票可节省开支。